若是剩下的生命只有1年，你會如何安排？

 最近一位朋友住院，醫院告知時日不多！

當下的我，很是難過，但回頭一想，那一人最終的人生目的地不是墳墓？若是你就是這個朋友「時日不多」你會如何來安排你僅剩的歲月？歡迎底下留言。我給這位朋友如下的建議:

放縱

人的一生都是活在「言耳鼻舌身」的外在感官世界中，從小就被約束在一個小範圍內去touch外在的世界，當「時日不多」看著deadline逼近時，大多人的第一個想法就是「放縱」去他的心中道德，旁人的眼光，就是去享受，去touch以往沒嚐試過的東西，但前提不能違法。

安靜且勇敢面對

在殯遺館進出的屍體之多，有時實在很難想像，若不是親人離去，一般人是不大願意面對「大家都會死去」，但愈不去面對愈沒勇氣面對未來的時日，因此到墓園去逛一逛，帶著類似逛公園的心態去走上一走，這也是一種勇敢面對死亡的行動，買一個塔位來放著，也是一個不錯的方式，我的朋友已買在他母親的旁邊！

永不放棄治療

「醫生縁，主人福」這是一句台語的俚語，意思是你沒遇到對的醫生來對治你的疾病，但不要只是在西醫的範圍內，黑貓白貓會捉老鼠就是好貓，但這是很燒錢的，所以年輕就要有保險，與儲蓄的觀念，我認為中醫就有不錯的高手在其中，至少不會像西醫有那麼多的副作用，我的胃食道逆流，就是用頭皮針，耳針來控制，而且也都有健保，沒副作用，症狀也有改善。這只是一例。最近的丁守中也是從癌症逆轉勝

斷舍離

整理好你在人間的東西，你的人間旅程總有結束的一天，這些紅塵俗物在天上是用不到的，天上是用你的純淨思想光能量在過日子，所以「一切有為法如夢幻沫影」，「五蘊皆空」。

人生宛如一趟單程列車，何時下車，沒人知道，只能活在當下，樂在其中！

大腦很笨，若沒去Push它，猜它如何？

一場心理師的演講重點分享

人是由大腦來控制的，若人活在世上 沒了「 感覺」「動機」「熱情」「希望」，但最慘的是:卻還是要繼續活著，這是現在的一般年輕人。你認同嗎？

大腦的快樂記憶是短暫，但驚恐不快樂是長久的

每天都有太多的訊息和垃圾畫面(電視，youtube, FB,LINE)，很多人都以為這些訊息是很重要的，其實過濾一下，有那些你沒讀到，會死？答案是沒有，現在人大多被手機內的訊息與影片挷架而不自知，你認同嗎？人是很無耐地被大腦控制，偏偏大腦這個東西對快樂的記憶是短暫，對不快樂的畫面卻是長久的，你該如何對治？

這世界讓人愈來愈無聊

你一定會抗議，但實際情況是電子化，讓訊息處理更快速，人的工作效率增加，所以讓人的時間變多，所以無聊應運而生，追劇，一天到被手機內的影片挷架而不自知，我們的大腦很笨，沒有讓它朝「有意義」的方向走，它一定會往「無聊、成癮，放縱，等死」，但如何過有意義的每一天？

如何讓大腦朝「有意義」的方向走？

朋友，你的想法是什麼？將大腦想成是一個笨小孩，你如何讓它朝「有意義」的方向走？留下觀點！我就發表一個簡單有效的方法。

real case study for 內心與人的應對互動

人間情境考題: 

近來的一次旅遊，到一間民宿，網站上寫有提供盥洗用具，到了時民宿老闆居然推說「口頭有說沒有提供毛巾，浴巾」，一上網看了其他的民宿也都有提供盥洗用具(含毛巾，浴巾)，晚上就整個玩興大減，洗澡洗到一半，沒毛巾，沒浴巾？整個台灣玩了一大圈，沒聽過「網站上寫有提供盥洗用具」，現場卻沒有提供毛巾，浴巾，請問當下的你怎辦？你的心是如何的波動？

真實上演行動show

我的當時反應

1. 客氣去反應，她的回答「網站有寫不提供毛巾，浴巾」
2. 我去找她的網站卻是「提供盥洗用具」，她的回答:老闆的定義是不包含毛巾，浴巾
3. 理直氣狀回應:不該如此在官網寫有提供盥洗用具，卻自行定義是不包含毛巾，浴巾，應在網站註明說清楚不包含毛巾，浴巾才是
4. 直接上google評論區, 評論其「廣告不實」

內心波動shwo

我發現內心的情緒起伏，確實會影響一個人，整個情境會一直停在那個畫面，久久無法自拔，難怪最愛的人離世，或最恨的人近身，人的情緒是會受到影響，但要如何不受影響導致不好悲劇產生

1. 當下只動口，絕不動手，那怕音量再大，也是以理服人
2. 只說重點，對事不對人，只說那件不對的事，再用對比別人都可以，為何你不行
3. 作你可以作的改善的動作(例如上google 評論區評論)，不可以觸法傷人

想知道這是那一家民宿嗎？有留言的話

以上是這一次的不愉快經驗，但也是檢驗自已的「自我對話」的功力，真的有待努力的空間，套句修行人常說的話「人是來學習，逆境本就是一道功課來磨鍊心境」看來我這一題，我應是剛好60分而以。理有直，但氣不夠和！

如何持續創作?

 在創作寫作這一條路上，看到一些前輩的心路歷程，好像沒有一次就成功的，但有一個共通之處就是「持續」。

持續

持續這個東西很難，但也很容昜，只是一般人很難作到，那你我也是一般人，應該也是很容昜放棄才是，但總是想想辦法才是，我就問我自已，「如何才可以持續發表創作？」首先應清楚目標是發表，練寫作觀察能力，不是要一味地賺錢，所以給自已設下目標

1. 定時發表上傳即可:不強制要求自已有多好的作品出現，反正是自已的看法與作品即可，邊學邊作，先求有再說！
2. 心態上要輕鬆:不要讓一件事搞得像是打仗一般，從容付義般狀烈，
3. 不求馬上成功，但求持續中來改進:每一件事其實都一樣，剛開始都是很辛苦，沒有一次就成功的，更何況若是抱著「傳教士」的心態，我想老天爺是可以看得到的，祂是會給機會的。

事業成功三要素

    才29歲才自創品牌開公司，聊了一下他的發蹟過程，才發現他下了好大的努力，而老天爺也給他一堆的貴人機會，而他也有足夠的勇氣膽量去接受機會，敢去衝！聽完他的瞄述，我分析他的成功是有一些條件的

1. 持續努力:剛開始時，沒人理會，所以沒沒無聞， 他開了一個粉專，持續創造，發光發熱
2. 膽量:據他說，只要是有人給機會，他都視為是上帝派來的天使，一律接受，反正就是去作就對，一方面也磨練自已的才能，一方面也多認識一些人脈
3. 方法:他會大量閱讀有關他的專業知識，這一點是許多的成功人士必備

以上的論述，有興趣的朋友，咱們在我的podcast見了！

給7點的data, 上有x, y的座標，找一個最能通過這7點的函數; 留言有需要教學影片，就來教

 最近有學生問我一個問題，一個excel檔上有6點data,分別瞄述其所在的x,y座標，請問如何求一個函數，能最滿足同時通過7點的方法？若有留言需要的話，我再錄一段影片來講解這一方法

我用的方法是matlab的cftool

1. 先讀進這7點的x, y值
2. 在command window下指令:cftool
3. 選x, y的變數
4. 挑一組最佳的函數
5. 用plot來畫出此一函數

我是誰？我現在是誰？未來2年我又是誰？

 這個話題有意思！外向還是內向？理性還是感性?溫柔還是堅強？你怎麼看你自已？

心裏學有一個周哈里窗:

所以要認清自已可是不容易的一件事，但有一堆的量表來探知自已是那一類人格特質！姑不論這些量表測出來的自已是誰？你認為上面圖形中的四方格中，那一格是較重要？要如何去得知四方格的答案？歡迎讀者提出自已的見解！