夫妻相處的最高藝術:理直氣和

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在一次戶外踏青，看到一對夫妻因口角不合，氣氛弄得很僵

檢討我自已的夫妻關係也無法作到完全沒口角，所以當發現口氣語調愈來愈高時怎辦？

1隨時注意自已的語氣:

2請以老婆是自已的最終伴侶來珍惜:

3想想若她被你氣跑了:

4多想她的好處:

家家有本難唸的經，我沒有立場勸和不勸離，若另一半的離去，你無動於衷，那表示另一半也許還不是很重要，也許你的年紀沒有很大，也許緣份已儘，但只要是有正式的夫妻關係的存在，就該儘最大的努力來維持。

張小燕的50歲心聲

50歲以後的心態
很現實，也很真實的文章，值得收藏

不要主動建言，「佛渡有緣人」

      有時候會有一股熱心要去幫助別人，但往往別人是不領情的，尤其是自已最親的家人，所以古代才有一句「易子而教」，明明看到前面是有坑，再走下去會有危險(依自身的人生閱歷)，但他(她)就是不聽！旁人一而再，再而三地說也無濟於事，他彷彿是中邪，依著自已的想法走下去，作為長輩的我們，如何自處？

1. 也許晚輩是對的:世界變化得太快，我們那一代的想法觀念不見得是對的，除非是理工技術，否則人生處世哲學，就不須要雞婆給太多意見，現在人不見得領情，何必呢？
2. 除非他主動求教，否則不要輕易提意見:其實大家都是來學習的(包括你的子女，長輩)，要給他們一個犯錯的機會，這種經驗才刻苦萌心，記憶深刻，何況，世界一直是以「成者為王」為最後的論斷，也許他們的作法是對的也說不定，你自已何必蝦操心！自尋苦吃，誰說「他是你的子女，你就該為他作牛作馬，他就該聽你的」，子女是一個獨立的個體，他要為他自已的人生負完全的責任，作長輩的你應該作的是:放手！在旁靜靜地欣賞就行，在他們跌倒時，伸手扶一把！如是而已。
3. 顧好自已身心靈:自已身為一個長輩，若自顧不暇了，晚輩看了都不忍，怎還想聽你的人生長篇大道，唯有強化自已思想與維持身體健康，才有資格去提供意見給晚輩！否則也是像唸經一樣罷了，無怪乎佛陀會說「佛渡有緣人」，跟你無緣人，不要野人獻曝地提供意見，自討無趣而已！

與子女的關係，是一種緣分，得之我幸，不得我命

這是一篇來自網路文章
與我之前寫的一篇「親子關係緊張，自已心態如何自處？」有異曲同公之妙，英雄所見略同，與大家重點分享:

子女大了，心就遠了
為了女兒，做出各種犧牲, 事實是這樣的嗎﹖當然不是！
失敗的母親？
琬琬嘴巴沒多說啥，心裡卻是痛極了。這是一個說不出口的遺憾，哪個做媽媽的能夠坦然承認，女兒不認她，自己是個失敗的母親？這比承認自己在事業上失敗還難以啟齒！
問心無愧，也就夠了
所以這一路上，做媽媽的都盡心盡力了，該照顧家庭的事做了、該經營婚姻的事做了、該教養子女的事做了…沒有一樣不是鞠躬盡瘁，至於結果如何，只能盡人事、聽天命，問心無愧，也就夠了！
子女成材與否，是一種機率；與子女之間的關係，是一種緣分。
要知道，這世間上，不是所有事努力就有成果，因此不必苛求自己，別被這一片烏雲給遮蔽萬里晴空，而從此陰雨綿綿，不見陽光，再也快樂不起來。若是如此，這趟人生未免太苦，也太不值，不妨在心裡跟自己說：

「得之，我幸；不得，我命。」

愈老愈相愛的6大心法─中年夫妻的婚姻處方

六心法，啟動婚姻「絕配模式」

一、發展共同興趣

作用：5個美好回憶，可以抵消1個壞的回憶。

將來你老了，依靠誰？

人老了指望誰？自己，自己，還是自己。

【一群老人的實在話】

有一個自己的窩，不到死千萬別丟；

有一個老伴，好好相伴；

有一個身體，自己保重；

有一個好的心態，自己快樂！

老了，我們已經老了！

只不過我們現在身體還好，頭腦清醒，老了，指望誰！

要分幾個階段來談。

第一階段：

退休以後六十歲到七十歲身體比較好，條件也許可。

喜歡吃就吃一點，喜歡穿就穿一點，喜歡玩就玩一點。

不要再刻薄自己，這種時日不多了，要把握住。

錢把住一些，房子留住，把自己的後路退路都安排好。

孩子經濟好是孩子的努力，孩子孝順是孩子的感恩。

我們可以不拒絕他們的資助，不拒絕他們的孝敬。

但還是要依靠自己，安排好自己的生活。

第二階段：

七十歲過了沒災沒病的，生活還能自理，這沒有太大的問題，

但要知道這是真老了，慢慢地體力精力都會不行的，反應也會越來越差，吃飯要慢;防噎，走路要慢，防跌。不能再逞強，要照顧自己啦！不要再去管這管那，管兒管女，有的還去管第三代，管了一輩子，該自私一點，管管自己啦，一切都要悠著點，幫助打掃打掃，把自己的健康的狀態保持得儘量的長一點。給自己能夠自主生活的時間儘量的長一些，不求人的日子總好過。

第三階段：

身體不好了，要求人啦！

這一定要有所準備，絕大多數人都逃不過這一關。

心情要調整好，要適應。

生老病死人生常態坦然對待。

這是人生最後一段沒有什麼好怕，早有準備就不會太難過。

或是進養老院，或是用人居家養老，量力而行，酌情而辦，總會有辦法，原則就是不要磨子女，不要給子女心理、家務、經濟添加太多的負擔。

自己多克服一些，我們這一代人什麼苦什麼難都經過，相信我們人生最後的旅程也會坦然度過。

第四階段：

自己頭腦清醒，身體疾病纏身無法治癒生活質量極差時，要敢於面對死亡、堅決不要家人再搶救，不要親友做無謂的浪費。

【老了怎麼辦】

為什麼有這樣的想法，因為我一直認為，80歲以上的老人，不需要限制他們食物清淡，不必減重，吃的下比較重要，愛吃什麼就吃什麼，可以吃到自己認為的人間美味，讓自己活得更快樂一些。

限制老人不能做這吃那，是違反人性的，也沒有任何科學根據的。

事實上，越來越多科學證據顯示，老人要吃好一點，吃胖一點，讓他具有多一點對抗疾病，對抗憂鬱情緒的能力。

我願，每個老人都可以享受自己美好的最後一段人生，不要留下任何遺憾。

結語：

俗語說的好「有理財就不窮、有計劃就不亂、有準備就不忙」，身為老人的我們，是否做好準備了？

只要事先做好準備，日後就無須憂心老後生活。

要準備的是第一件事就是能老健，平時就要注重三養：吃得營養、注重保養、要有修養。 第二是老居：與其和兒孫同住，過著忍氣吞聲的生活，不如獨自享受單身之樂，無論都市或郊區，住最適合自己的地方。 第三是老本，既然養兒已無法養老，為人父母的也只能自立自強了，老本一定要保得好，不進棺材前ㄧ定不分家產。

第四是老友：有個好朋友、好飯友和伴侶一樣重要，平時要廣結善緣，多認識各類朋友，是單身貴族享受生活的一項秘訣。

總之，不管你是長壽的歐吉桑或歐巴桑，到最後都是一個人，這句話一點也不悲涼，也不可怕，全看你如何安排生活，全看你有沒有成熟的心理。

喜歡就值得去做，別忘了，這輩子就只這一次，遇到好康的或是幸福的事，可別總是期待留給下一代。

這不是我的作品，連接網址在此，純屬分享，若有違反著作權，請告知

一表三千里的遠房親戚，如何稱呼?

剛參加完一埸長輩的壽晏，來了一大堆70歲的長輩，也跟了一堆他們的小孩(40-60歲)，我雜夾其中，實在不知如何稱謂，特別爬文，整理如下

所有親戚一覽表

當然也有一個親戚計算機線上版，但太遠的親戚有時會查不出來，簡單說明如下

希望以上資訊希望有幫助到大家

想像一下生病中風時的你，怎辦？

最近看到一些老人被看護推出來透透空氣，我「換位思考」了一下，萬一有一天是我中風，怎辦？別認為我想太多，因為週遭親人很多如此！我的策略是

• 還沒中風前的預防

1. 適度運動:買一個3D計步器，放在口袋，至少1.5萬步還放過自已，每天拉筋。
2. 作息正常:晚上1100前上床，書桌前放一張病人插管的照片，提醒自已
3. 每天大笑三聲:要笑出聲，有醫生說「大笑出聲」是可以預防癌証
4. 找一件事來作:什麼事都可以，只要對你對社會有益處，都可以從事，至少不會老人癡呆，像我每年二次的出國，今年開始寫blogger

• 中風時的準備

1. 經濟基礎:年輕時就要開始注意理財，買一些至少5%以上的穩定股票來存，別想靠子女了。
2. 有一個自已的房子:要有自已的尊嚴，別看別人臉色，在自已家中，就是我老大，想想萬一你是租別人的房子，房東時不時漲房租，你受得了嗎？尤其是已經退休人士。
3. 上網找公家單位幫忙:看看有那些單位可以幫助，有那些局處，用筆抄起來，最好記在手機上，借助外力，畢竟那些人也是我們的納稅人出錢給他們的工作。
4. 跟老婆關係要好:「少年夫妻來來伴」，最後可能陪你出殯火化的，可能只有你的老伴，一切用最 壞的情況設想，如此一來，晚餐後找老婆散步不是一件很划算的投資嗎？

親子關係緊張，自已心態如何自處？

   家家有本難的經，對孩子的管教是一門藝術，太緊太鬆都不行，如何拿捏？

1    自已心裏的建設:孩子來到你家是上一世的緣未盡，他來報恩or尋仇，為人父母一點都不知(看社會上多少乖巧的孝子也有吸毒的逆子)，所以孩子的好與壞，你只能盡力，不要給自已太大壓力，你只是了結前世的「緣」罷了。

2    成年時要告訴孩子一切自已負責:他的朋友與網路，這都不是父母能掌控的，唯一能作的是「以身作則，適時關心」，至於孩子可不可以感受，那就交給時間，一切隨縁，大學畢業前，可以教他如何獨立，以後他自已的人生要他自已去規畫，這是他的人生畫布，不是你的，父母只要在旁觀看，走偏時，給一句你的觀點(通常一般的任性孩子是不會聽)，就讓他吃苦，錯誤中學習，這也是一種教育。

3    當孩子失控:你的關心他是不會理睬的，一付吃定你(例如就是要買玩具)，小時候，不要打，但父母要堅持原則(溝通，等他哭完)，成年時，請他搬出去自食其力，有多少錢才可以有多少的消費，若是不搬出去，可以請社會局介入，太多啃老族的孩子，就是完全沒經過社會洗禮，都在父母的保護，這是父母的失職，孩子不是你的財產，他是一個來人間學習的靈魂，你要push他前進到可以獨立，這才是為人父母logic。
https://www.youtube.com/watch?v=QqPAB-LUTw0

4    說來容易作起來難:家家有本難唸的經，不給自已壓力，抓一個方向「經濟給到大學，道德至少不可違法，常常與孩子談天(也許他會嫌你煩)，身教(不要作違法，有照顧到家，夫妻要和好常飯後去散步聊天)。

5    好好愛自已:不要因為生個小孩，搞得自已生氣，何必呢？他不是你的財產，以後也不靠他養你，先把自已的身心靈顧好，至於孩子一切隨緣，時間到了，他的觀念開了，也是你們親子關係好轉的開始，否則你的努力是很花時間的，而且吃力不討好，只要作好你該盡的職責，其他別想太多了，但一天至少一次的關心問候是必要的。

6    「孩子不是你的財產，而是一個來世上學習的靈」:如何讓他學習，「動手親身一起經歷」，從這一個角度來出發是目前我所想得到的最好的logic，尤其為人父母也是一種的學習，不是嗎？

也看看專家的不同說法

如何跟老婆和樂相處

    一天中相處時間最多的人就是老婆了，但因為太熟悉了， 所以摩擦也多，到底有無方法改善？提出一些個人見解(我還在努力中)

1.   先說讚美的話:人常常是想到什麼就直接出口，也沒有考慮到別人感受，後果就是會引起她的直接反擊， 所以你的不經意發言就是引起對方情緒不爽的第一個原因，因此就是先說她的優點再提你要批評的話，但讚美的話至少要有三句以上，再來提批評的話。
2. 觀功唸恩:老婆為這個家一定有付出，否則一個男人一定會空虛。常想她的好，一定有好，別跟我說你想不出來，至少晚上有煮飯，有同床行房，有接送小孩，等等繁不及載。
3. 經常晚飯後去散步:有時認為她應該了解你的想法，所以她應該要如何做，但她卻沒有，這也是會引起你不快的原因之一， 每每說出口的一瞬間，就已經知道你說錯話，你也預計她一定會生氣 但你就是說出來的， 從來都沒有先經過大腦修飾一下， 也不會考慮到 老婆的一個心情感受， 就是因為太熟悉了， 每天吃喝拉撒睡都在一起，每天一定都有一些的小摩擦， 這就是為什麼要經常晚飯後去散步，透過談天的方式來修補，可以先說一些你心中想道歉的話，也可訴說一整天你的職埸不快與分享你的快樂，這是修補與增強夫妻關係的一帖良方。