雄哥Mr. Logic
1分享個人成長、觀點與學習過程,2觀察社會現象提出見解,3透過Logic因果的觀點出發來就事論事;4提供免費的心靈雞湯與行動維骨力
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2020年6月14日 星期日
睡眠的12個建議
全身放鬆去連續想像3分鐘「自已是一個很鬆軟的襪子,整個鬆散地放在地上」,不想其他的事情,持續3分鐘
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