在慢慢變有錢的過程中，不須去擔心金錢帶來的壓迫感，作好規畫後就讓時間複利來運作即可，也不須擔心選錯股票會血本無歸，可以是一種懶人投資，說來簡單，但實施起來是對人性的考驗，所以我常說最好的修行是在股市，是在人與人的交往，都是在訓練「不動心」
每個人的一生都是一部獨特的電影，而我們自己就是這部電影的導演。我們決定著劇本的走向，塑造著角色的命運，演繹著人生的精彩。
正如導演掌控著電影的每一個細節，我們也擁有著導演自由裁量權，決定著自己的人生。我們可以選擇著自己的價值觀，決定著自己的信念，引導著自己的行動。我們可以在逆境中展現堅韌，可以在困難中發現機遇，可以在挫折中找到成長。
作為導演，我們要有清晰的目標和願景，擁有堅定的決心和毅力。我們需要探索自己的內心，發現自己的熱情和才能，並為之努力。我們要學會創造機會，迎接挑戰，並從失敗中學習。
人生是一場奇妙的旅程，充滿了不確定性和變化。但正是這些變化使得我們的電影生動而有趣。有時我們會遇到壓力和困惑，但這些都是成長的機會。在每個轉折點上，我們可以重新定義自己的角色，發展自己的劇情，並繼續前進。
在人生的舞台上，我們也需要與其他角色互動，建立深厚的人際關係。我們的家人、朋友、伴侶和同事都是我們人生中的重要配角。透過愛、關懷和尊重，我們可以共同創造出美麗的場景，彼此扶持和成長。
作為自己的導演，我們需要保持對自己的真實，不受外界的干擾和評論。我們要相信自己的才華和價值，並將其發揮到極致。無論是成功或失敗，我們都要對自己的選擇負責，並時時懷著感恩的心情向前邁進！
已近退休年紀，看看週遭想想自已，寫出來等待那一天的真正退休時，再來審視回味
重要的是要記住，退休生活是您自己的，可以按照自己的節奏和喜好來安排。享受這段新的旅程，充分利用時間，追求您真正想要的生活。
因病到醫院去就診，時不時就看到一些女兒推著老父老母去看病，較少看到兒子，感覺生為兒子的好像是因為現階段的養家，比較無法就近照護，但也許女性是較體貼的個性，所以現今的社會裏，早已沒有重男輕女的。但也有一些不良的case，所以佛家有言:兒女是討(還)債，但身為父母也只能作你該作的一些事
1)要有一些養老金，否則看子女臉色是很難過
2)儘其所能養護好自已的身體，不要造成別人的負擔
3)找一個興趣，按表操課，讓自已的每一天是照著自已的劇本來過
4)人生最後的終點就是死亡，早一點理解，也能早一點依靠一個宗教來得到解脫，我覺得「佛」是一不錯的人類導師！
看過一本書是由醫師寫的，呼吸中止是由打呼來造成的，絕大部份的呼吸中止症的人都有打呼的情況，反之推論，若是沒打呼聲，那呼吸中止的情況應可大幅改善。所以那個醫師建議大家若能閉口睡覺，但請問閉口睡覺是一件很困難的事。
它是一款由國人自行研發，靠將馬達將口中的空氣吸空的方法，讓你的舌頭往上提 ，實測的結果對吸吸中止的量測指數，改善有限，無法完全改善，且長期舌頭與塑膠接觸 ，一覺醒來，舌頭會有麻麻的感覺，我個人使用後已不使用，對舌頭不舒服
陽壓吸吸器
它是現階段西醫口中所謂的正統治療器，但它有副作用，壓力要小心調整，而且要載著面罩入睡須要一番的訓練才可達成。
閉口束帶(頭帶)
這是我的嘗試心得，只要用這一條的束帶將嘴巴閉合，那睡著時，打呼聲會變小，其功能有點類似負壓吸吸器，但沒有舌頭不適感，只有下巴些微怪怪的感覺。但對我而言是可以接受的。
SnorLab 的手機app
這是一個要收費的錄音整晚你睡著時的打呼聲，而且會給你一打呼指數，是不錯的APP, 用這個可以來測量你現在的打呼聲。
舌頭運動
參考專家的建議 聽說可以減少打鼾
從兩個方向來說
近來的一次旅遊，到一間民宿，網站上寫有提供盥洗用具，到了時民宿老闆居然推說「口頭有說沒有提供毛巾，浴巾」，一上網看了其他的民宿也都有提供盥洗用具(含毛巾，浴巾)，晚上就整個玩興大減，洗澡洗到一半，沒毛巾，沒浴巾？整個台灣玩了一大圈，沒聽過「網站上寫有提供盥洗用具」，現場卻沒有提供毛巾，浴巾，請問當下的你怎辦？你的心是如何的波動？
在創作寫作這一條路上，看到一些前輩的心路歷程，好像沒有一次就成功的，但有一個共通之處就是「持續」。
最近有學生問我一個問題，一個excel檔上有6點data,分別瞄述其所在的x,y座標，請問如何求一個函數，能最滿足同時通過7點的方法？若有留言需要的話，我再錄一段影片來講解這一方法
我用的方法是matlab的cftool
這個話題有意思！外向還是內向？理性還是感性?溫柔還是堅強？你怎麼看你自已？
心裏學有一個周哈里窗:
每個人都有不如意，朋友你也會有才是，「你看事情的角度，決定你這件事的性質」，你若認為這是困難是對我的考驗，那你心中的那一塊石頭也會瞬間不見，因為這只是一個考驗，時間總是會過去的，人生沒有什麼是過不去的。但總是要有方法去應對才是，不能阿Q地認為以「拖」待「變好」，那是阿婆生子，不可能，我提出以下解方
看到一則文章， 提到他不凡的見解，可以讓他及早脫貧，有幾個頗有創意，提出來分享，我會在podcast聲音更加詳細地講述，
1不是作自已喜歡的工作，而是擅長的工作:不斷在自已的職場上精進自已的技能，不是看碗內吃碗外。而且我覺得興趣是可以培養的，一旦「興趣變工作」，那興趣馬上不見了，不信的話可以試試！
2向頂級富翁學習(賈柏思，阻克伯):不在外表上炫富富。
3寧願沒朋友，也不交一些沒水準，只會花錢，沒規畫的
4家庭的溝通重視開誠佈公
5 避免卡債:用信用卡只為了方便，不會讓自已陷入高額的利息
6接受外在挑戰改變:當有人要委以重任時,不要害怕,just do it. 這會改變你的職漄水準
7 健康優先
人生就像一場學習的功課，每天的情境有順，有逆，它就是一堂人生學習課，人生道路上，每人的每道課題都不同，大家來討論看看，希望對你有幫助
前言:故事(我用說的，請到我的聲音podcast)
你對別人給你倒他心中的不滿與委屈時，你的應對可以是如下的方式
1靜靜聽他說，一句「是啊」「再來」，「實在不該」，讓他宣洩情緒 就是不要對他的說話批評，除非你不想聽了
2慢慢進入問答式的引導，為何會這一情境的出現?你的處理？「你好棒」稱讚是拉進彼此關係的良方，讓他覺得你是站在他這一邊的，
3最後結語:「這些問題任何人都無法替你解決，你不要在網路po, 網民只是看笑話，倒是可以google一下看這類問題有無前人提出解方。」請他寫在紙上(or打字，錄音)，寫的方式如下
1 碰到的問題情境，如實寫在紙上
2 把你當作是這一問題的裁判，裁判的看法寫下來(也可以用錄音的方式)
3 最後請他常常給自已正能量鼓勵自已，運動(森林浴)，作息正常，只要持續3週後，時間會沖淡不愉快的事情
好了，這是一個問題討論的頻道，希望大家可以找到一二句對各位有幫助的話，謝謝，若有不同的看法也歡迎留言
這是學生的一個問題，安裝了quaruts13但設計的專案其輸出波形無法出來。明明是照著課本的程序作，有的學生筆電(較新)可以，有的筆電(較舊)不行，google了一下好像也有許多人有碰到這樣的問題，但他們提出的方法試了一下都不行，最後我試了好久終於可以了，給有這一個問題的同好者參考
一定是有目標or工作事項的指派，而你沒有行動的話，會讓心中的掛礙一直存在，壓力與焦慮就一直伴隨著你。
內心一定不要害怕，告訴自已一些正能量的話，不要被這壓力給打倒，一定要有行動來化解